View Instagram Online without any cookies

Photos and videos from instagram posts tagged with #instagramers

Images and videos tagged with #instagramers

A veces es necesario parar, mirar al frente, a un lado y a otro.
Saber dónde estamos y buscar a dónde queremos llegar.
Ponerse de puntillas para poder ver más allá y esperar.
Esperar construyendo, pensando en cómo hacerlo mejor y con quién contar para hacerlo.
Celebrando cada pequeño paso, porque con muchos pequeños pasos
es como se hacen los caminos largos.
¡Qué llega otra ola! ¡Salta, salta!
#FelizViernes
#comunicacion #marketing #publicidad #communitymanager #contenidos #content #contentcreator #contenidosparatusredes #RRSS #redessociales #community #palabras #copy #copywriter #redactor #redactoronline #igers #instagramers
A veces es necesario parar, mirar al frente, a un lado y a otro. Saber dónde estamos y buscar a dónde queremos llegar. Ponerse de puntillas para poder ver más allá y esperar. Esperar construyendo, pensando en cómo hacerlo mejor y con quién contar para hacerlo. Celebrando cada pequeño paso, porque con muchos pequeños pasos es como se hacen los caminos largos. ¡Qué llega otra ola! ¡Salta, salta! #FelizViernes #comunicacion #marketing #publicidad #communitymanager #contenidos #content #contentcreator #contenidosparatusredes #RRSS #redessociales #community #palabras #copy #copywriter #redactor #redactoronline #igers #instagramers
فستان شتائي 🥰🥰
متوفر قياسات... زيتوني 44, 46, 48, 50, 52, 🤩العدد  متوفر 11قطعه
 نيلي46, 50, 52, 54🤩العدد متوفر 9قطعه 
بيجي44, 46, 48, 50, 52, 54, 🤩العددمتوفر 15قطعه 
اسود 44, 46, 48, 50, 52, 54, 🤩العدد متوفر61قطعه 
السعر22 نوع القماش موهير

#20likes  #colorful #instagramers  #throwback  #shoutout  #instaphoto  #iphonesia  #instagramanet  #makeup  #loveit  #pink  #tired  #followback  #igdaily  #throwbackthursday  #besthashtagforsocialmedia#جاي_من_الاكسبلور_فولو_ولايك_بطريقكك🤣  #جاي_من_الاكسبلور_سوي_لايك_وفولو
#جاي_من_الاكسبلور_فولو_ولايك_بطريقكك_ياحلو🙈♥️
#لايك .  #لايكات #فولو #فولو_مي #بنات #بنات_جده #تونس #تصميمي #تصميم #تصوير #تصاميم
فستان شتائي 🥰🥰 متوفر قياسات... زيتوني 44, 46, 48, 50, 52, 🤩العدد متوفر 11قطعه نيلي46, 50, 52, 54🤩العدد متوفر 9قطعه بيجي44, 46, 48, 50, 52, 54, 🤩العددمتوفر 15قطعه اسود 44, 46, 48, 50, 52, 54, 🤩العدد متوفر61قطعه السعر22 نوع القماش موهير #20likes #colorful #instagramers #throwback #shoutout #instaphoto #iphonesia #instagramanet #makeup #loveit #pink #tired #followback #igdaily #throwbackthursday #besthashtagforsocialmedia #جاي_من_الاكسبلور_فولو_ولايك_بطريقكك🤣 #جاي_من_الاكسبلور_سوي_لايك_وفولو #جاي_من_الاكسبلور_فولو_ولايك_بطريقكك_ياحلو🙈♥️ #لايك . #لايكات #فولو #فولو_مي #بنات #بنات_جده #تونس #تصميمي #تصميم #تصوير #تصاميم
Finding Target Heart Rate Zones❤️📈
-
A simple way to determine your maximum heart rate is to use the following formula:
220 - age = Maximum Heart Rate
-
Maximum Heart Rate. An example for a 20 year old person would be as follows: 220-20= 200
-
200x0.6=120
200x0.85=170
-
Target heart rate zone is therefore 120-170. This range is what a 20 year old should work at in order to improve CV endurance.
Finding Target Heart Rate Zones❤️📈 - A simple way to determine your maximum heart rate is to use the following formula: 220 - age = Maximum Heart Rate - Maximum Heart Rate. An example for a 20 year old person would be as follows: 220-20= 200 - 200x0.6=120 200x0.85=170 - Target heart rate zone is therefore 120-170. This range is what a 20 year old should work at in order to improve CV endurance.
시험 하루남아서 핸보케
시험 하루남아서 핸보케
Vvvvvv
Vvvvvv